Próxima turma em breve. 

INSCRIÇÕES
 encerradas.

 

por que este tema é importante?

Você sabe expressar um incômodo sem “engolir sapo” e sem atacar a outra pessoa?

Sabe conduzir conversas delicadas e importantes?

Para conquistarmos a paz de espírito e mantermos a nossa integridade e vínculos que são importantes para nós, é essencial desenvolvermos habilidades que nos ajudem a lidar com as emoções fortes que surgem na hora do conflito, e a saber ouvir a real motivação de quem pensa diferente de nós. A empatia e a autenticidade são pilares importantes da Comunicação Não Violenta, e através desta abordagem, você irá desenvolver sua capacidade em lidar com situações difíceis e a estimular sua criatividade para encontrar soluções de ganho mútuo. 

Os conflitos fazem parte da nossa experiência humana, portanto a questão não é evitá-los, mas saber lidar com eles com inteligência, sabedoria e discernimento. Habilidades de gestão de conflitos são fundamentais em qualquer dimensão da vida. Seja para educar seus filhos com empatia, na mediação de atritos familiares e na condução da vida profissional.

 

 
 

1. Sabe aquela pessoa que te tira do sério? Vamos falar sobre ela!

2. Sabe aquela conversa difícil que você precisa começar, mas não sabe como conduzir? Vamos te ajudar com isso!

3. Quer se conectar com seu parceiro/a? As conversas andam difíceis em casa? Vamos te ajudar a compreender seus sentimentos e necessidades para conduzir esse diálogo.

4. Sabe quando você escuta uma crítica ou grosseria e fica desnorteado? Vamos te ensinar a ouvir por trás dos julgamentos e a expressar de forma autêntica, empática e assertiva aquilo que realmente importa para você.

5. Sabe quando você quer muito reclamar, criticar e xingar? Existe uma forma de expressar esse incômodo sem precisar atacar o outro ou “engolir sapo”

6. Sabe aquela pessoa que pensa muito diferente de você? Que usa uma linguagem que reforça as violências estruturais? Vamos te dar algumas dicas de como dialogar com essa pessoa sem perder a cabeça.

7. Você quer educar seus filhos com base na empatia e não violência? O curso também irá te enriquecer e ajudar nesta questão.

 

quero contar que você não está sozinho/a

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Durante o período de isolamento social o número de casais que se separaram aumentou drasticamente, as dificuldades no relacionamento familiar e entre as equipes de trabalho ficaram muito mais evidentes. O próximo período será de adaptação e as habilidades de gestão de conflitos serão ainda mais requisitadas em todas as esferas.

Neste curso você irá aprender  a gerir melhor seus conflitos, a transitar pelas adversidades com mais flexibilidade emocional, e como resultado, ter  mais harmonia em suas relações. 

Então antes de tomar qualquer decisão definitiva, antes de romper alguma relação, de se arrepender de alguma fala ou atitude, faça uma escolha transformadora, e venha desenvolver suas habilidades em conduzir situações difíceis. 

Minha intenção é te ajudar a surfar nesse tempo de crise e de incertezas contribuindo para que você desenvolva ou aprimore suas competências relacionais, negociais e emocionais. Todas fundamentais para o novo futuro que nos aguarda, e extremamente valorizadas em qualquer profissional moderno. 
 

 

  

A Comunicação Não Violenta (CNV) é uma abordagem de resolução de conflitos baseada na empatia e na autenticidade, que nos ajuda a ver a humanidade do outro mesmo quando pensamos diferente.  Ela contribui para ouvirmos a essência de uma mensagem por trás das críticas e sermos autênticos sem praticar o "sincericídio".

A CNV visa construir uma nova forma de enxergar o mundo e de lidar com relações, rompendo com a motivação pelo medo, culpa, vergonha e punição. Onde a conexão com as nossas necessidades humanas universais (conceito que será trabalhado no curso) nos ajuda a solucionar os conflitos de forma mais humana, eficaz e inteligente.

Veja a programação das aulas abaixo.

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Mais de 5000 pessoas já fizeram nossos cursos. Veja o impacto na vida das últimas 1000 pessoas que fizeram este curso! 

Se sentiu mais capaz de expressar o que lhe incomoda e ao mesmo tempo usar e empatia. 

89%

Relatou que melhorou

a sua capacidade para identificar as necessidades do interlocutor. 

95%

Relatou se sentir mais capaz para oferecer feedback para seus superiores.

87%

Relatou se sentir mais capaz para formular pedidos claros que visem a colaboração.

90%

Relatou se sentir mais apto para expressar seus sentimentos. 

97%

Relatou que aumentou a sua capacidade de identificar as suas necessidades e a escolher melhores estratégias. 

95%

Relatou se sentir mais capaz para iniciar conversas difíceis. 

85%

As aulas serão com a Diana Bonar

Saber quem vai te ensinar é fundamental!! Diana é uma facilitadora, mentora e professora experiente!

Não apenas porque ensina esse tema há mais de 10 anos, mas principalmente porque colocou a mão na massa na implementação de projetos complexos de construção da paz em áreas afetadas pela violência. Já conduziu inúmeras facilitações de conversas e mediações de conflitos empresariais e familiares. Todas os mentorados que passaram pelas mãos da Diana relataram um impacto transformador em suas vidas. Portanto, esteja preparada/o para sair da sua zona de conforto e a desenvolver novas habilidades que podem transformar a sua vida! 

Após 6 anos trabalhando com desenvolvimento institucional e treinamentos relacionados com Mediação de Conflitos e Metodologias de Construção da Paz, Diana fundou a PeaceFlow. Ela é especialista em Prevenção da Violência e Estudos da Paz pela Chulalongkornn University na Tailândia,  Embaixadora do Institute for Economics and Peace,  Peace Fellow do Rotary International, membro do GSMP.

Treinadora e Consultora para o Facebook, a Defensoria Pública, os Médicos Sem Fronteiras, London Ambulance Service, Polícia Civil, Tribunal Regional do Trabalho, Great Place to Work e inúmeras outras instituições. Ela é  professora da Casa do Saber, do Instituto New Law, do Gera Social e do Global Sport Mentoring Program.

 

conheça a facilitadora

O poder da mentoria

em grupo

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Algo MUITO importante para você levar em consideração!! 

Este curso é formado por AULAS GRAVADAS + MENTORIAS EM GRUPO! 

O momento da MENTORIA em grupo é a parte mais importante deste curso porque você estará falando diretamente com uma pessoa super experiente no tema. Diana estará online e ao vivo com você para conduzir exercícios, ouvir os desafios e tirar dúvidas.

 

A parte conceitual das aulas gravadas é muito importante, e elas estarão disponíveis por tempo indeterminado. Mas são as MENTORIAS que fortalecem a sua transformação. Em grupo é possível perceber que você não está sozinha/o. E que a sua vivência é parecida com o de muitas pessoas. Além de ser um espaço para troca e fortalecimento do aprendizado. 

 

programação das aulas gravadas

MÓDULO  1

  Introdução à Comunicação 

  Não Violenta

Aula 1 - O que é a Comunicação

Não Violenta 

Aula 2 - A fala empática X a fala violenta

Aula 3 - Necessidades Humanas 

MÓDULO  2

  Gestão das emoções

Aula 4 - Neurociência das emoções 

Aula 5 - Inteligência Emocional 

Aula 6 - Relação entre sentimentos e necessidades

MÓDULO  3

  A Comunicação Não Violenta

  na prática

Aula 7- A arte de isolar o fato das

suas avaliações 

Aula 8 - Como demonstrar empatia 

Aula 9 - Como pedir de forma que facilite a colaboração 

Aula 10 - O poder da autenticidade 

 

MÓDULO  4

  Autocompaixão

Aula 11 - O que é autocompaixão e como praticar 

Aula 12 - Fadiga da compaixão 

MÓDULO  5

  Como conduzir conversas

  difíceis

Aula 13 - Quem é a sua pessoa difícil?

Aula 14 - O que compõe uma conversa difícil?

Aula 15 - Como conduzir conversas difíceis? 

Aula 16 - Eu como mediador informal

BÔNUS: SESSÃO APERITIVA

  Aulas gratuitas temáticas para

  quem concluir o curso

1 - Usando a CNV para dar feedbacks profissionais

2 - Criando os filhos com empatia e assertividade

3 - Relações amorosas: amor, limites e acordos 

4 - A não violência no campo social

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o que está incluído no curso?

 

Investimento

Quanto vale o investimento no seu desenvolvimento pessoal? 

 

 VOCÊ ESTÁ ADQUIRINDO:
 

 5h de aulas gravadas  por R$400,00 

 Mais 6h de Mentoria por R$1500,00 

 Mais material didático por R$300,00 

 Mais 4 aulas extras por R$800,00

 O valor do curso integral é de R$3000,00

 A mentoria individual com a Diana custa R$1000,00/h

 A jornada completa por 10 X de R$78,80  

 Ou apenas R$ 690,00 a vista! 

 Confira os cupons de desconto para os primeiros inscritos ao lado. 
 

Um investimento que pode transformar a sua qualidade de vida e das suas relações mais próximas. E com a oportunidade de conversar diretamente com uma especialista renomada.

 

 

Em breve agenda das Mentorias da Turma 5 

Mentoria 1 - 

Mentoria 2 -  

Mentoria 3

PROMOÇÃO DE LANÇAMENTO

Este curso vale R$3000,00! E você vai adquirir por 10 X de R$78,90 ou R$690,00 a VISTA!

 Lote 1:  R$207 de desconto!

 CUPOM: SORTE 

ESGOTADO 

 Lote 2:  R$138 de desconto! 

 CUPOM: AMIGO

ESGOTADO  

 Na área de compras insira o seu CUPOM 
e o desconto será calculado   automaticamente 

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MATERIAL

1. São 16 aulas gravadas, em média 5h de curso; 

2. Caderno de exercícios para guiar a sua prática;

3.  E-book de referências para estudo 

4. Lista de sentimentos e necessidades

5. Material complementar em cada módulo

BENEFÍCIOS

1. Ganhe 6h de Mentoria em grupo

2. Faça parte da comunidades de alunos 

3. Acesso as gravações por tempo indeterminado

4. Certificado de Conclusão

BÔNUS

1. Sessão aperitiva com 4 aulas com temas variados.

2. Desconto exclusivo nos cursos presenciais da PeaceFlow para concluintes do curso

"O treinamento de comunicação não violenta realizado pela Diana Bonar foi muito importante e transformador para mim e para a Defensoria Pública.

 

Destaco a cuidadosa preparação do conteúdo e alinhamento às necessidades da instituição e a generosa condução de exercícios e práticas que levaram ao auto-conhecimento e à identificação de como podemos melhorar a qualidade de nossa escuta e comunicação. O interesse que o curso despertou na instituição foi acima da expectativa e a avaliação de quem fez o treinamento foi muito positiva. Recomendo!"

 

DEPOIMENTOS

—  Adriana Brito, Diretora de Capacitações do centro de estudos júridicos da Defensoria Pública